Un respiro.
Un encuentro.
Un AHORA en que me permito SER, tan profundamente especial.
Y al mismo tiempo, saberme parte de todo,
en paz con todo,
en paz conmigo...
Que haremos en la sesión?
● Identificar pensamientos, creencias, emociones, comportamientos que me impiden progresar;
- Para qué siguen presentes? Que estoy evitando?
- Como puedo dirigir mi conciencia hacia un cambio que me permita retomar el poder de mis decisiones, elecciones, y caminos?● Meditación de fin de ciclo y siembra de semillas para el año 2016.
●Arte-Terapia y Terapias Corporales que ayudan a desbloquear nudos emocionales, físicos y mentales. Las técnicas usadas serán las indicadas para cada persona, atendiendo a su situación, necesidad y deseo.
Ejemplos:
- Terapia Cráneo-Facial
- Movimiento Corporal Libre o Dirigido
- Teatro Terapéutico,
- Reiki
- Musica,
- Pintura,
- Escrita,
- Expresión vocal,
- ...
Cada sesión tendrá la aportación de 10€ y duración de 1 hora.
Las sesiones se podrán realizar en los meses de Diciembre y Enero.
Posteriormente las sesiones “Un Respiro” irán seguir en formato semanal (individual y grupal) con precios ajustados.
Será un espacio onde podemos recoger la semana que hemos vivido, valorar las experiencias y aprendizajes y sembrar intenciones conscientes para la semana siguiente.
Para más información sobre el Proyecto "Un Respiro" y concretar sesiones enviar un e-mail a:
humanismoyconsciencia@gmail.com
Tel: +34 645126903
Tel: +34 645126903
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